Tertarik mempelajari cara bermain sepakbola? Baca terus

Sepak bola seperti olahraga lainnya dalam hal dasar. Mereka membutuhkan landasan untuk komitmen, tekad dan banyak latihan. Tetapi itu juga membutuhkan keterampilan. Berikut beberapa trik yang perlu Anda kuasai. Temukan cara untuk menjadi pemain yang lebih baik dan kemudian pergi ke lapangan untuk menunjukkan apa yang telah Anda pelajari.

Jangan memegang bola lebih dari dua sentuhan. Ambil risiko dengan mengambil bola lebih lama dan kehilangannya pada akhirnya, kecuali Anda hebat. Ini bisa lebih bermanfaat bagi tim Anda dengan mengoper bola dengan dua sentuhan. Anda dapat mencoba memulihkan bola.


Menginjak-injak bola dengan bagian dalam kaki untuk menjaga akurasi dalam umpan pendek. Jika Anda membutuhkan umpan panjang, gunakan bagian atas kaki tempat sepatu diikat. Jika tendangan seperti ini, Anda bisa mendorong bola jika perlu.

Jika Anda mencoba melindungi bola di dalam gim dan memperhatikan bahwa ada ruang terbuka, jangan takut untuk bergerak. Dorong bola ke dalam makanan. Dengan cara ini Anda mendapatkan kontrol maksimal. Ketika Anda menjadi lebih baik, Anda akan menemukan bahwa Anda dapat memotong bola dari sisi ke sisi dari bagian dalam ke bagian luar kaki.

Selalu waspada terhadap kejutan untuk tim lawan Anda. Jika Anda biasanya memainkan game yang sama, pemain bagus lainnya dapat segera memprediksi pergerakan Anda. Ketika pemain lawan mendekati, kirim bola di belakang mereka atau ke pemain di sisi lain.

Saat Anda bermain sepak bola, pastikan Anda menghabiskan waktu berlatih setiap hari. Cobalah untuk menghabiskan satu jam berlatih. Anda dapat melakukannya sendiri, dengan beberapa teman atau dengan pelatih Anda. Ini dapat membantu Anda meningkatkan bentuk, memperkuat kelemahan, dan membuatnya lebih cepat. Satu hal yang banyak kesulitan adalah menjaga bola rendah. Berlatih dengan memainkan nilai rendah dan kemudian secara bertahap meningkatkan kekuatan.

Berlatih menggiring bola dengan bola tenis untuk meningkatkan dribbling Anda. Meskipun bola tenis jauh lebih kecil dari bola sepak, ini membantu menyesuaikan kaki dengan lebih baik untuk mengontrol bola. Setelah Anda mengetahuinya, menggiring bola sepak akan terasa mudah.

Meskipun penting bagi pemain sepak bola untuk bekerja secara teratur, mereka harus mengambil cuti setidaknya seminggu sekali. Anda perlu istirahat untuk membangun kembali kain Anda. Setelah hari istirahat berakhir, program normal dapat dilanjutkan.

Pengkondisian adalah salah satu bagian terpenting dari olahraga apa pun. Ini terutama berlaku untuk sepakbola. Pemain sepak bola banyak berlari; Karena itu, ini adalah bagian dari program pengkondisian kalsium yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Jalankan perlahan dan merata, lalu secepat mungkin selama 30 detik. Ulangi proses ini sepanjang karier Anda.

Belajar bereaksi dengan cepat. Sepak bola bisa menjadi tantangan bagi siapa saja yang tidak terkondisi dengan baik. Dengan belajar bereaksi dengan cepat, Anda dapat melakukan tembakan sebelum penjaga gawang memiliki waktu untuk memikirkan posisi mana yang harus diambil untuk memblokir tembakan. Ini dapat menyebabkan banyak poin tambahan selama pertandingan.

Sekarang dia telah memperoleh beberapa pengetahuan berharga tentang bagaimana menjadi pemain sepakbola yang lebih baik. Tetapi itu tidak cukup untuk membacanya. Anda harus mempraktikkan pengetahuan ini dan menguasainya hari ini. Jadi, dapatkan tendangan Anda dan teman yang baik, keluar dan mulai berlatih hari ini.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*